Fisioterapia y Rehabilitación
Movimiento, autonomía y cuidado con sentido
Plan físico adaptado a las necesidades y capacidades de cada usuario
Fisioterapia con planificación en un enfoque preventivo, diagnóstico o rehabilitador
En MIMO-La Flota, la fisioterapia no es solo una disciplina rehabilitadora, es una forma de acompañar a las personas mayores en su proceso de envejecimiento desde el respeto, la prevención y la promoción de la autonomía. Nuestra fisioterapeuta, tras una valoración individual y conversación con la familia, elabora un plan físico personalizado adaptado a las necesidades, capacidades e intereses de cada usuario. Este plan puede tener un enfoque preventivo, diagnóstico o rehabilitador.
La actividad física forma parte del día a día del centro y se desarrolla en distintos formatos.
Gimnasio: intervención individualizada
Los usuarios acuden según su llegada y cuentan con un programa personalizado, creado y supervisado directamente por la fisioterapeuta. Este espacio busca tanto al mantenimiento físico general o la recuperación funcional de la persona usuaria. Cada sesión dura entre 30 y 45 minutos, destinada al trabajo de ejercicios concretos según cada perfil.
Equipamiento especializado
- Pedaleadores y bicicletas estáticas (MMII)
- Poleas (MMSS)
- Espalderas y barras de calistenia (equilibrio)
- Paralelas, rampa y escalera (marcha y fortalecimiento)
- Brazo metálico y escalones de madera (movilidad articular de MS)
- Material de fuerza: pesas, bandas elásticas, balones
- Camilla hidráulica para movilizaciones específicas o ejercicios en descarga
Horario
- MATINAL: De lunes a viernes, de 8:30 a 11:00, nuestro gimnasio permanece activo sin interrupción.
- ADAPTADO: De lunes a viernes, de 15:15 a 16:30 Destinado a usuarios con un nivel de dependencia mayor.
Gerontogimnasia grupal
Un espacio de movimiento compartido donde trabajamos la movilidad, la tonificación, la coordinación, la respiración y la relajación.
Modalidad general
Sesiones sentadas y de pie, con entre 25 y 28 participantes, orientadas a personas con buena condición física. Se realiza en la sala azul de nuestro centro los martes y jueves, de 11:30 a 12:30. En este grupo también se trabaja el equilibrio.
Modalidad adaptada
Sesiones desarrolladas sentadas, más suaves y pensadas para personas con movilidad reducida o mayor dependencia. Se realizan a diario, de lunes a viernes, en el comedor del centro, y están dirigidas por una auxiliar técnica en rehabilitación.
FISIOTERAPIA & REHABILITACIÓN
Actividad física como motor de vida
El enfoque que nos guía no es solo físico, es integral. Los beneficios incluyen:
- Mayor movilidad, fuerza, flexibilidad y capacidad respiratoria
- Prevención de caídas y deterioro físico
- Mejora de la autoestima, el estado de ánimo y la sociabilidad
- Reducción del riesgo de aislamiento, ansiedad y depresión
- Potenciación de la autonomía y el bienestar cotidiano
INFÓRMATE SOBRE
Otros servicios
Ofrecemos una variedad de servicios complementarios pensados para mejorar el bienestar y la calidad de vida de nuestros usuarios. Desde talleres especializados y asesoramiento personalizado, hasta programas de acompañamiento y apoyo integral, trabajamos para cubrir todas tus necesidades y las de tu familia.
Contacta con nosotros
Estamos aquí para ayudarte. Si tienes cualquier duda, consulta o quieres más información sobre nuestros servicios, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de atenderte.
